2018年9月8日 星期六


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2017年10月16日 星期一

胡菁霖 (籃球文章分享) - Kevin Durant大讚Giannis Antetokounmpo:「他很可能成為歷史最佳球員。」

胡菁霖 (籃球文章分享) - Kevin Durant大讚Giannis Antetokounmpo:「他很可能成為歷史最佳球員。」

圖片:Gary Dineen/NBA Photos
圖片:Gary Dineen/NBA Photos

今年夏天,傳奇球星Kobe Bryant向最佳進步球員Giannis Antetokounmpo下了挑戰書,讓他嘗試成為MVP。而2013-2014年度常規賽MVP,及去季總決賽MVP Kevin Durant指,Giannis Antetokounmpo奪得MVP是早晚會發生的事。

Kevin Durant說:「希臘怪傑,我想是一種勢力。我從沒見過像他這樣的人。他的上限很可能,只要他想,他很可能成為歷史最佳球員。單是想想也覺得很可怕。他是我直至現時為止最喜歡看的球員。」

Giannis Antetokounmpo現年22歲,去年場均得22.9分8.8籃板5.4助攻1.9封阻,全都是他職業生涯新高。他也成為NBA歷史上第五位球員,也是自Lebron James於2008-2009年後,在自己隊伍中於得分、籃板、助攻、盜球及封阻都排名第一。

Source: http://clutch.hk/2017/10/15/kd-antetokounmpo-best-player/

2017年8月15日 星期二

胡菁霖 - 籃球分享:Michael Jordan:「我會否將LeBron 排得高於Kobe?… 不會。」

胡菁霖 - 籃球分享:Michael Jordan:「我會否將LeBron 排得高於Kobe?… 不會。」

Michael Jordan 近日在籃球訓練營談論Kobe Bryant 和LeBron James 之間的高低。他跟訓練營參與者的對話是這樣的,他說:
「在史上最強籃球員的排位中,我會否將LeBron 排得高於Kobe?… 不會,要說,五是比三大的。… Kobe 贏了五個總冠軍,LeBron 贏了三個。雖然,他(LeBron) 打了七次總決賽怎樣的。」



LeBron 曾經共8次打進季後賽,其中7次是連續的。而他在這8次的成績是3勝5負 — 總共得了3個總冠軍。而LeBron 亦得了3個總決賽MVP。LeBron 還有4個常規賽MVP。
而Kobe 則共7次打進總決賽,而他是5勝2負 — 總共得了5個總冠軍。而Kobe 則有2個總決賽MVP。Kobe 還有1個常規賽MVP。
暫時爲止,LeBron 的生涯場均數據如下:
27.1分(58.4% 真實投射命中率)、7.3籃板、7.0助攻 (3.4失誤)、0.8封阻、1.6盜球;27.6球員效率值 (player efficiency rating)、205.4勝利份額 (win shares)
Kobe 的生涯場均數據如下:
25.0分(55.0% 真實投射命中率)、5.2籃板、4.7助攻(3.0失誤)、0.5封阻、1.4盜球;22.9球員效率值、172.7勝利份額



而若是看季後賽,LeBron 的場均數據如下:
28.4分 (57.4% 真實投射命中率)、8.9籃板、6.9助攻、1.0封阻、1.8盜球;27.9球員效率值、45.8勝利份額
Kobe 的場均數據如下:
25.6分 (54.1% 真實投射命中率)、5.1籃板、4.7助攻、0.7封阻、1.4盜球;22.4球員效率值、28.3勝利份額
LeBron 和Kobe 誰比較強這個話題談了很久,現在雖然籃球之神Michael Jordan 決斷的選擇了Kobe,但是相信這個話題還是會繼續被談論很久很久。

資料來源: http://clutch.hk/2017/08/03/michael-jordan-ranks-kobe-higher-than-lebron/

2017年7月3日 星期一

胡菁霖 - 籃球分享:Kobe Bryant凌晨5點特訓女兒背後的故事,以及他的「特別」教育方法

胡菁霖 - 籃球分享:Kobe Bryant凌晨5點特訓女兒背後的故事,以及他的「特別」教育方法

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早前Kobe Bryant宣布加入洛杉磯2024年奧運申辦團,並笑指為讓女兒打進奧運,他已說服女兒每天凌晨5點起床,與他一起特訓。而這絕不是開玩笑,背後還有一個他與女兒的故事。Kobe Bryant更視此為「教育」。

Kobe Bryant的14歲女兒Natalia Bryant,她所效力的球隊早前在一個籃球聯賽中,只能拿得第四名。球隊上下很失望,打算就這樣離開場館,但結果大會工作人員要求她們留下參與頒奬典禮,因為拿第四名的球隊也有奬盃。Natalia Bryant很驚訝,並顯得更失望,問爸爸:「為什麼會有第四名的獎盃,都第四名了,還有什麼意義?」然後Kobe Bryant跟Natalia Bryant說:「聽好,你去把那個第四名的奬盃拿回家,放在家中最當眼的位置。當你每天早上醒來時,都看看這個奬盃,提醒自己,以後也不要再拿第四名。」

其後,Kobe Bryant便說服女兒每天凌晨5點起床與他一起訓練。起初Natalia Bryant會向爸爸發脾氣及反抗,但其後便接受了。Kobe Bryant更說:「凌晨5點,是個很不錯的時間,去跟你的孩子交流。」

最近,Kobe Bryant還在他的社交網站寫上以下的說話:
「如果我們自己沒有好好教導自己的孩子在贏和輸過程中的樂趣,那我們還能教給他們什麼?」

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資料來源:http://clutch.hk/2017/07/03/kobe-5am-daughter-methods/

2017年4月17日 星期一

胡菁霖 - 籃球分享:2017 NBA季後賽首輪看點-西岸

胡菁霖 - 籃球分享:2017 NBA季後賽首輪看點-西岸

今年NBA季後賽即將開鑼,西岸各支球隊實力強橫,預計將會激戰連場。極力誌就為大家點評了西岸季後賽首輪的一些看點及X-Factor:

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Warriors Vs Trail Blazers
看點:
Warriors近三年都是西岸第一,今年更有Kevin Durant加盟,實力有升無減。論牌面,Warriors較Trail Blazers高了不少檔次。但偏偏Trail Blazers擅長打逆境戰,去季在未被看好之下殺入季後賽次輪。今年季初雖未能打出強勢,但Jusuf Nurkic來投後,球隊穩步上升,明星賽後Damian Lillard再度爆發,讓Trail Blazers趕上季後賽尾班車。士氣十足的Trail Blazers,也未必一定只能任由Warriors魚肉。

另外,Damian Lillard加C.J. McCollum這對後衛組合的攻擊力,絕不比「浪花兄弟」Stephen Curry及Klay Thompson差,兩邊的對碰會是系列賽焦點之一。而且Warriors今年得Kevin Durant加盟組成「浪花三兄弟」,Tail Blazers的Evan Turner,或要肩負防守Kevin Durant的重任。他能否勝任此職,球迷拭目以待。

而Warriors的內線向來為他們的軟肋,Trail Blazers會否針對此點作出部署,也是球迷應加注意的地方。

X-Factor:
Warriors內線較弱,向來呆頭呆腦的JaVale McGee受重用。此子腦筋不靈活,常有莫名奇妙的舉動,但卻有一定實力,而且近來表現不差,在季後賽或能成為Warriors的奇兵。而季中加盟Trail Blazers的Jusuf Nurkic,現已融入球隊,串連Trail Blazers進攻之餘,也為Trail Blazers內線帶來一定攻擊力。但可惜季尾傷出。季後賽暫未知能否上陣,他上陣與否及其發揮,或能左右大局。

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Spurs Vs Grizzlies 看點:
兩支球隊均以防守見稱,但Grizzlies賽前有Tony Allen傷出,實力大打折扣。失去Tony Allen,也就少了一名防守悍將,要進一步阻止Kawhi Leonard,也就更難。不過Grizzlies有「死磨難磨之城」之稱,也是今年在關鍵時刻,表現最好的球隊。他們往往能在第四節反咬對手,鬥志極高。Spurs一不小心,或會被Grizzlies反咬一口。


Spurs今年是20年來,首次沒有Tim Duncan在陣。失去這位球隊老大哥,在季後賽能否打醒十二分精神,也是球迷看點之一。而且過去Tim Duncan在季後賽擔當了重要的防守角色,沒有他在陣,Spurs的季後賽防守意識會否不及過往,也值得大家注意。Spurs慶幸隊中仍有Manu Ginobili及Tony Parker此等老將,而且他們向來軍紀嚴明,相信會走樣的機會不大。

系列賽另一焦點,是Gasol兄弟對決。哥哥Pau Gasol將要負起對抗「黑白雙熊」的重責。面對弟弟Marc Gasol,這個兄弟對決話題性十足。

X-Factor:
雙方老將Manu Ginobili及Vince Carter仍有一定戰力,關鍵時刻也絕不手軟。此二人的發揮或會成為雙方在季後賽的X-Factor。

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Rockets Vs Thunder
看點:
這個系列賽,應該是季後賽首輪最具話題性的一個對碰。兩隊皇牌James Harden及Russell Westbrook同出Thunder,同時也是今年MVP的最大競服者,兩人也是今季三雙最多的球員。Russell Westbrook完成了歷史性的場均三雙,更拿下了得分王。在Kevin Durant出走之下,他一手帶領Thunder殺入季後賽。James Harden今年則攻防兩端再度升級,在Mike D’Antoni執教下,更成為賽季助攻王。更有說二人在此系列賽的對碰,將決定誰能拿走今季的MVP奬座。
兩支球隊對此兩位球星均非常依賴,球隊所有進攻,幾乎都是由此二人發動。當Russell Westbrook拿下三雙時,Thunder的得勝率更接近八成。雙方要擊敗對方,方法就是要先擊敗對方的球星(雖然近乎不可能)。對位上,James Harden及Russell Westbrook將會對上,但James Harden防守向來不佳,要守住Russell Westbrook難度極高;反觀Russell Westbrook機動性極高,體能勁爆,防守對上James Harden有一定優勢。但在攻防兩端都要交由他防責的話,亦似乎非常吃力。此外,陣容上Rockets有更多射手,加上小球戰術,在外圍的炮轟或會讓Thunder感到頭痛。而且Rockets有防守專家Trevor Ariza,未知Rockets會否派出他來對付Russell Westbrook。若由他來防守Russell Westbrook,相信將會精彩萬分。
Rockets外線射手眾多,Thunder亦有內線惡漢。Steven Adams、Enes Kanter及Taj Gibson均非善男信女,在內線攻防兩端均有強勁表現,而且他們與Russell Westbrook的擋拆配合度極高。Rockets的內線能否抵擋住這班內線惡漢,值得期待。兩支球隊同樣以快攻見稱,以快打快,球迷或將會看到一個節奏極快的對碰。

X-Factor:
Thunder的進攻發電機絕對是Russell Westbrook,但在他之外,個人攻擊能力最強的,要算是Victor Oladipo。此子在Magic時,進攻端打出不錯的表現,但來到Thunder後此乎有所下降。今次首次出戰季後賽,未知能否打出過往水準。若他在進攻端交出表現,能為Russell Westbrook減去不少負擔,甚至成為Thunder另一進攻利器,殺Rockets一個措手不及。

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Clippers Vs Jazz
看點:
Clippers今季補強替補席,季初打出不錯的成績,但至季中因傷患而讓他們成績下跌,至季尾似乎才慢慢重拾狀態。Jazz今年則取得極大的進步,並打出鐵血防守。但今年是Jazz近幾年來再次打入季後賽,未知在季後賽能否發揮應有水準。反觀Clippers近年均是季後賽常客,經驗豐富,能否找回季初的強勁防守及狀態,對他們來說最為關鍵。

Jazz的防守強勁,Clippers的進攻凌厲,這個攻防組合相信會擦出不少火花。而且兩邊內線DeAndre Jordan及Rudy Gobert均是防守悍將,也是籃底怪物。他們的對碰誰能勝出,也是比賽關鍵之一。

X-Factor: Joe Ingles的三分投射命中率高達44%,在季後賽上或能起更大的作用。此外雙方老將也是大家看點之一。Joe Johnson及Paul Pierce二人經驗豐富,Joe Johnson一直在Jazz扮演著救火角色;反觀Paul Pierce在Clippers上陣時間極少,多扮演精神領袖角色。但至季尾,教練Doc Rivers也安排他有更多上陣時間,似乎要讓他為季後賽「熱身」。兩年前Paul Pierce在季後賽依然神勇,命中不少關鍵球,在今年季後賽,或許又會扮演英雄角色,在關鍵時刻派上場。兩位老將表現,相信會成為這個系列賽的關鍵。

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資料來源:http://clutch.hk/2017/04/14/2017-playoff-1st-round-east/


胡菁霖 - 籃球分享:2017 NBA季後賽首輪看點-東岸

胡菁霖 - 籃球分享:2017 NBA季後賽首輪看點-東岸

今年NBA季後賽即將開鑼,東岸有衛冕冠軍Cavaliers,另外各支球隊在今季均增兵迎戰,部份球隊於賽季末段均發力直上,相信東岸各隊的對碰也有不少看點值得注意,極力誌就為大家點評了東岸季後賽首輪的一些看點及X Factor:

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Celtics Vs Bulls
看點:
Celtics季尾發力,力壓Cavaliers成為東岸第一,在東岸賽事擁有主場之利,對他們來說非常關鍵。Isaiah Thomas今季越打越好,特別在第四節關鍵時刻的表現,更讓他獲得「Mr. 4th Quarter」的稱號,他在季後賽能否在關鍵第四節繼續起作用,打出表現,是球迷應該注意的地方。而且Celtics的戰術亦變化多端,對上Bulls時是否會有奇招,也是球迷應多注意。Celtics今季雖有Al Horford加盟,加強了球隊的傳送運轉,但內線實力仍然一般。Bulls幾位球員擅於切入,假若他們積極衝擊內線,造成對手內線犯規,Celtics未知能否抵擋。而Celtics的防守悍將Jae Crowder及Avery Bradley,將要對上Dwyane Wade及Jimmy Butler兩位辣手人物,他們對底能否限制對手,或會阻礙大局的發展,也是球迷期待的地方。

Bulls今季送走了Derrick Rose加入了Dwyane Wade及Rajon Rondo,但整個賽季似乎球員之間都沒有很好的默契,也沒有打出預期成績成績。不過來到季後賽,一切重新出發,老將Dwyane Wade季後賽經驗豐富,未知能否重整軍心,打出成績。另外,Bulls自從更換教練後,努力提速打小球戰術,昔日的鐵血防守則每況越下。即使隊中各人的個人防守能力不錯,但在比賽上總是未能發揮。來到強度更高的季後賽,若未能打出防守,Bulls也難以取勝。

X-Factor:
經常說季後賽是老將天下,Bulls擁有Dwyane Wade這位昔日總決賽MVP,而且他季後賽經驗豐富,他在季後賽的發揮,將左右戰局。另外,Rajon Rondo向來在季後賽也有非常好的發揮,今次對碰,Bulls或許會利用他的防守力來壓制Isaiah Thomas,他或許也會成為系列賽的X-Factor之一。Celtics的探花Jaylen Brown首次出戰NBA季後賽,他又能否抵得住壓力,打出應有表現﹖

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Cavaliers Vs Pacers 看點:
此系列賽最大的看點,當然是兩位全能小前鋒LeBron James及Paul George的對決。Paul George季尾狀態越戰越勇,對上LeBron James的頂級球員,未知能否延續。二人的攻防能力均屬頂級,這個對碰相信將會精彩萬分。

季尾Cavaliers顯然留力,讓球員得到休息,更因此丟失東岸第一種子;相反Pacers為求取得季後賽一席而全力以赴,但球員相對疲累。前者養精蓄銳,後者則以戰代練,成為精神力及體力的對碰,相信會非常有趣。而Cavaliers人腳及牌面上較Pacers好,季中加入不少實力球員,不過球隊似乎一直未能磨合好,但亦越見進步;反觀Pacers先發及替補的磨合完成,團體戰之下或能殺Cavaliers一個措手不及。

X-Factor: 季後賽LeBron James必定成為Pacers圍剿對象,他及Kyrie Irving的切入將會成為Pacers重點防守之一,但也因此打開了突破分球之路。外線的Kyle Korver或會受益不少。因此這位神射手的狀態及表現,或會成為Cavaliers的X-Factor。而Pacers有Lance Stephenson重返,此子數年前在季後賽對Lebron James「一吹成名」,近年他爆受傷患困擾,狀態成疑。但現時健康重返Pacers,如能打出當年在Pacers的表現,相信會對Cavaliers造成威脅。

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Raptors Vs Bucks
看點:
Raptors的一對後衛DeMar DeRozan及Kyle Lowry默契十足,季中更有Serge Ibaka來投,攻防兩端實力提升。但Kyle Lowry多次在季後賽失魂,未知今年能否繼續有好表現。而DeMar DeRozan今年實力更進一步,成為得分能手,面對季後賽的高壓防守,他是否能保持水準,也值得球迷注意。

Bucks擁有「希臘怪傑」Giannis Antetokounmpo,此子全能性不容質疑,勝任球場上五個位置,身材及技術無論對位那一個位置,均有一定優勢,Raptors如何佈陣對付他,相信會成為賽事焦點。另外,Bucks的教練Jason Kidd也是有名的詭計多端,季後賽會否放出奇陣,也值得球迷期待。

X-Factor:
Bucks的新人Malcolm Brogdon今季有不錯表現,是最佳新人奬的有力競爭者。作為新人,來到季後賽能否適應也將會左右大局。若他能在季後賽發放異彩,將會為Bucks打下一支強心針,否則會讓Bucks實力大打折扣。另外,Bucks老將Jason Terry於常規賽上陣場間不多,但來到季後賽,此類老將經常發揮作用。此一老一少的組合,將成為系列賽的X-Factor。

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Wizards Vs Hawks 看點:
Wizards一對後衛John Wall及Bradley Beal的攻擊能力極強,而Hawks則以防守為主。這個一攻一守組合,會是系列賽的焦點之一。兩支球隊在季初均沒有打出應有表現,但隨著賽季進行及人員的變更,終於能重上軌道。Hawks今季有Dwight Howard來投,攻防兩端有所提升,但在高位策應的能力則有所下降,而這對以傳導為主的Hawks至為重要。作為「翻版Spurs」,未知Hawks是否也隱藏實力,在季後賽才拿出應有水準﹖Wizards的年輕陣容已磨合了幾年,今季理應是收割之年。來到季後賽,一眾球員要証明自己,但對上經驗豐富的Hawks,他們又能否應付﹖另外,Hawks射手Tim Hardaway Jr.也常在關鍵時刻交出表現,季後賽關鍵時刻能否挺身而出,亦會是球迷看點之一。

X-Factor: Jeff Teague離去,Dennis Schröder出任先發。此子打比賽時顯出很不錯的籃球智慧,也有一定實力。首次擔任季後賽的先發,或能在關鍵時刻為Hawks帶來意想不到的效果。而Wizards季中找來的Brandon Jennings,可算是把神經刀。若他能在季後賽打出表現,將會成為Wizards的另一把鋒利武器。

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資料來源:http://clutch.hk/2017/04/14/2017-playoff-1stround-east/